一種改掉習氣的方法
第1步:我們承認習氣的威力很大,經常不是我們想控制就能控制的。
第2步:請相信,佛菩薩和上師能幫助我們改掉習氣。
第3步:請下定決心,好好體驗佛菩薩和上師的力量,把我們的意志、我們的生活,交給佛菩薩和上師。
第4步:請找尋存在於內心的勇氣。
第5步:請向佛菩薩和上師坦承,自己錯在哪裡。
第6步:我們已經完全準備好,佛菩薩和上師會帶走我們的習氣煩惱。
第7步:虔誠請求,請佛菩薩和上師帶走我們的缺點。
第8步:請列一份名單,把我們曾傷害過的人和生命全列出來,請發願,願意補償、改過。
第9步:請盡一切力量,對這些人和生命補償、補過。
第10步:繼續發揮內心勇氣,有錯立刻承認。
第11步:請用祈禱、靜坐、念誦的方式,進一步接觸佛菩薩和上師,祈禱讓我們瞭解佛菩薩和上師的力量,祈禱讓我們發揮佛菩薩和上師的力量。
第12步:最後迴向,強調改習氣是為奉獻眾生!
如果有根本上師,就祈禱根本上師;如果沒有,就祈禱自己最有信心的上師;如果沒有上師,則祈禱自己最有信心的佛菩薩。
來源︰修行竅訣海新浪博客
最近修改時間 : 2024-12-08 05:56:30